Meine Methoden im Coaching

Mein Angebot an Sie umfasst die Unterstützung Ihrer Anliegen durch individuelle prozessorientierte Beratung. Der Austausch mit verschiedenen Spezialisten ermöglicht bei Bedarf eine ganzheitliche Betrachtung Ihrer Fragen und bietet Ihnen umfassende Lösungsmöglichkeiten.

 

Warum finden wir manchmal keine passende Lösung für ein Problem?

Wir sind ständig einer Vielzahl von Reizen ausgesetzt - aber unser Hirn ist glücklicherweise sehr lernfähig. Wir sind in der Lage diese Reize und Situationen blitzschnell miteinander zu kombinieren und unbewusst richtige Handlungsweisen daraus abzuleiten. Erfolgreiche Handlungsweisen werden als bewährte Handlungsmuster gespeichert.

 

Wir denken nicht jedes mal darüber nach, ob wir beim Autofahren zuerst die Kupplung oder die Bremse treten. Wir tun es einfach, situationsgerecht und richtig.

 

Leider hat dieses Verhalten unseres Hirnes auch Nachteile.

Da die bewährten Handlungsmuster schnell und mit wenig Energieaufwand abrufbar sind, werden sie häufig als die einzige Option wahrgenommen.

Das Paradoxe dabei ist, je erfolgreicher und schneller wir beim Lösen von gewohnten Aufgaben sind, desto schwieriger kann es sein, Lösungen für ungewohnte Aufgabenstellungen zu finden.

 

Genau hier setzt Coaching an:

 

Als Coach gebe ich Ihnen keine direkten Lösungsvorschläge. Vielmehr geht es im Coachingprozess darum, Ihr Anliegen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und so neue Lösungswege zu erarbeiten.

 

Sie erhalten auf diese Weise die Lösung, welche am besten zu Ihrer Situation und den Ihnen zur Verfügung stehenden Möglichkeiten passt.

Das primäre Ziel beim Coaching liegt darin, Ihre Problemlösungskompetenzen zu erweitern.

 

 

Systemischer und linearer Denkansatz

Dem linearen Denkansatz liegt die Annahme zugrunde, dass jede Ursache nach bestimmten Regeln zu einer vorhersagbaren Wirkung führt. Dies trifft in vielen Fällen zu und ist Grundlage eines großen Teils unseres naturwissenschaftlichen Weltbildes und unserer Erziehung.

 

Bei Kenntnis der bestehenden Umgebungsbedingungen kann man z.B. mit Hilfe der korrekten Formeln mit hoher Genauigkeit voraussagen, mit welcher Geschwindigkeit ein Apfel zu Boden fallen wird.

 

Dem linearen Ansatz folgend, müsste demnach also auch z.B. mehr Lohn zu einer erhöhten Arbeitsleistung führen.

 

Das ist natürlich nicht immer so. Schon in den frühen 50er Jahren fand man heraus, dass lineare Ursache-Wirkung-Modelle für komplexe Systeme wie Menschen und deren Sozialverhalten nicht geeignet sind.

 

Gemäß des systemischen Denkansatzes betrachtet man z.B. einen Menschen als System aus Gefühlen, Bedürfnissen, Empfindungen, körperlichen Merkmalen, u.s.w.

Dieses System (Mensch) bewegt sich in seiner Umwelt, die wiederum aus vielen Systemen besteht. Diese Systeme stehen untereinander in Beziehung und beeinflussen sich wechselseitig auf unterschiedlichen Ebenen.

 

Ob sich ein Mensch durch Geld motivieren lässt, ist also von einer Vielzahl unterschiedlicher Faktoren anhängig.

 

Welche Personen sind beteiligt?

Wie ist die Beziehung untereinander?

Welche subjektiven Deutungen der Handlungsweisen bestehen?

Welche sozialen Regeln gibt es?

Wie sind die Beziehungen zu benachbarten Systemen?

 

Bei meiner Arbeit im Coaching stütze ich mich auf meine systemische Grundhaltung, welche die Abhängigkeit zwischen Dingen, Emotionen und Empfindungen berücksichtigt.

 

Der systemische Denkansatz kann Sie bei komplexen Aufgabenstellungen zu neuen Lösungen führen.

 

 

"Coaching ist ein interaktiver, personenzentrierter Beratungs- und Begleitungsprozess,
der berufliche und private Inhalte umfassen kann." (Christopher Rauen)